08/06/20

Estamos de volta

A nossa missão

Mais do que um espaço onde pode treinar, queremos lhe oferecer uma experiência onde se sinta feliz, onde você não é mais um número mas alguém em quem depositamos nosso foco para que progrida constantemente.

Os nossos planos

Planos sem fidelização. Visite-nos para mais informações.

Pro Gold

Acesso Livre

Off Peak

Das 07h às 22h

2X Week

Livre 2X por semana

“Aqui encontrei uma segunda casa”

Quando me inscrevi no Progresso FA procurava uma espaço moderno e que me oferecesse todas as condições para treinar e me sentir bem. Aqui encontrei isso e muito mais. Staff super simpático e focado em nós. É um ginásio com várias aulas e também muitos eventos fitness espetaculares.

marisa fernandes

aulas de grupo

Oferecemos várias aulas de grupo desde Pilates, Yoga, Zumba, TRX, Localizada, ABS entre outras.

cardio e musculação

Estamos equipados com várias máquinas Cardio e Musculação para que tire máximo partido e alcance a forma física que deseja. Em sala temos sempre acompanhamento com profressor.

Cycling

Experiencie uma das modalidades com mais fãs. Super motivante e com resultados físicos acima da média. Excelente opção para quem deseja emagrecer ou até mesmo descomprimir do stress do dia-a-dia.